Як нічого не робити і не звинувачувати себе»

Ми звикли постійно бути “зайнятими”: працювати, бігти, досягати.
А коли нарешті зупиняємось — у голові звучить знайомий голос:
“Лежиш? А хто світ врятує?”
“Ти ж нічого корисного не робиш!”

🤯 Вина стає постійним супутником навіть під час відпочинку.

На лекції ми поговоримо про те:
🌿 чому провина виникає поруч із відпочинком
🌿 як вона впливає на наше здоров’я
🌿 як дозволити собі паузу без відчуття “ледарства”
🌿 і як знайти баланс між дією та спокоєм.

📅 Вівторок, 02.09.2025
🕔 17:00
📍 Центр психосоціальної підтримки «Зелений Ґудзик»
(вул. Соборна, 9, другий поверх)

Приходьте — це буде важлива розмова для кожного.